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二重あごの悩み
年齢とともにフェイスラインがぼやけてきたり、体重は変わっていないのにあご下が重たく見えたりすることはありませんか。二重あごは、輪郭の印象を大きく左右する部分だけに、気になりやすいものです。
ただし、二重あごの原因は脂肪だけではありません。皮膚のたるみや筋肉・軟部組織のゆるみ、骨格、姿勢、むくみなどが複合していることもあります。
そのため、「あご下の脂肪を減らせばすっきりする」とは限りません。まずは自分の二重あごが何によって生じているのかを知ることが、改善方法を考えるうえで必要不可欠となります。
今回は、
二重あごの主な原因からセルフケア、美容医療による治療まで詳しく解説します。
二重あごの原因は脂肪だけではない
二重あごとは、あご下のボリュームが増えたり、皮膚やその下の組織が下がったりすることで、あごと首の境目が曖昧になった状態です。原因は脂肪だけに限らず、以下の原因が複合していることがあります。
あご下の脂肪
体重が増えると、顔やあご下にも皮下脂肪がつき、フェイスラインが丸くなります。
一方で、全身は細身なのにあご下だけに脂肪がつきやすい方もいます。
脂肪のつき方には個人差があるため、「太っているから二重あごになる」とは一概にいえません。
加齢によるたるみ
年齢を重ねると、肌のハリや弾力を支えるコラーゲンやエラスチンなどが減少し、皮膚やその下の組織を支える力も弱くなります。
その結果、頬からフェイスライン、あご下にかけて組織が下がり、脂肪量が増えていなくても二重あごが目立つようになります。
「若い頃と体重は変わらないのに、輪郭だけが変わった」というケースでは、脂肪よりもたるみの影響が大きい可能性があります。
筋肉・軟部組織のゆるみ
あご下から首の前面には、
広頚筋（こうけいきん）などの筋肉があります。
加齢などによって筋肉や周囲の組織がゆるむと、フェイスラインが崩れ、首のシワやあご下のたるみが目立ちやすくなります。
脂肪はそれほど多くないのに、あご下の皮膚が余って見える場合には、このタイプが考えられます。
骨格
二重あごは、生まれ持った骨格にも左右されます。
下あごが小さい、後退しているなどの骨格では、あごと首の境界が出にくく、痩せていても二重あごに見えることがあります。
このタイプでは、脂肪だけを減らしてもフェイスラインの印象が思ったほど変わらないことがあります。
姿勢やむくみ
スマートフォンやパソコンを長時間使う際のうつむき姿勢は、あご下を圧迫して二重あごを強調する一因になります。
また、塩分の多い食事や飲酒、睡眠不足などによるむくみで、一時的に輪郭がぼやけることもあります。
朝と夜であご下の印象がかなり違うなら、脂肪だけでなくむくみも影響しているかもしれません。
二重あごのセルフケアは「できること」から
セルフケアで二重あごを完全になくすのは簡単ではありませんが、日常生活の見直しは無駄ではありません。
まずは、スマートフォンを見るときに長時間うつむかない、背中を丸めた姿勢を続けないなど、普段の姿勢を意識してみましょう。
全身の体脂肪が多い場合は、食事を整えながらウォーキングなどの有酸素運動を取り入れるのも有効です。ただし、運動であご下の脂肪だけを狙って落とすことはできません。
マッサージをするなら、強く押したりこすったりせず、肌への摩擦を避けて軽く行います。むくみには一時的な変化が期待できますが、脂肪やたるみそのものを解消するものではありません。
セルフケアはあくまで日々のコンディションを整えるもの。あご下の脂肪や皮膚のたるみが主な原因なら、美容医療を検討することで、より直接的なアプローチが可能になります。
二重あごを改善する美容医療
美容医療では、脂肪を減らす治療と、たるみを引き締める治療、さらに外科的に組織へアプローチする治療があります。
当院では、二重あごの治療としてHIFU、脂肪溶解注射、脂肪吸引、ペリカン手術を行っています。
同じ二重あごでも、脂肪が多い方とたるみが主体の方では適した治療が異なります。あご下だけを見るのではなく、フェイスライン全体の状態を確認して治療を考えていきます。
HIFU
HIFU（高密度焦点式超音波）は、超音波を狙った深さに集中させ、熱エネルギーによって肌や組織の引き締めを目指す治療です。
あご下の脂肪を直接取り除く治療ではなく、フェイスラインのたるみやゆるみが気になる場合に向いています。
照射後の組織の収縮に加え、時間の経過とともに肌のハリや弾力の変化も期待できます。
脂肪量がそれほど多くなく、「輪郭が以前よりぼやけてきた」というタイプの二重あごでは、HIFUによる引き締めが適することがあります。
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脂肪溶解注射
あご下の皮下脂肪が気になる場合には、脂肪溶解注射が適しています。
脂肪細胞に作用する薬剤を気になる部分に注入し、脂肪の減少を目指す治療です。切開を必要としないため、脂肪吸引などの外科的治療に比べて身体への負担を抑えながら、あご下の部分的なサイズダウンを目指せます。
当院では、アルフォコリン、カベリン、FatX Coreの3種類の脂肪溶解注射をご用意しています。脂肪の量やつき方、フェイスラインの状態などを確認しながら、適した製剤をご案内します。
あご下の脂肪を減らしたいけれど、外科的な治療には抵抗がある方にも検討しやすい治療です。
なお、脂肪溶解注射は脂肪を減らす治療であり、皮膚のたるみそのものを引き締めるものではありません。たるみが目立つ場合には、HIFUなどを組み合わせることもあります。
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脂肪吸引
あご下の皮下脂肪が多く、しっかりと脂肪量を減らしたい場合には、脂肪吸引が検討されます。
カニューレと呼ばれる細い管を使って皮下脂肪を直接吸引するため、脂肪溶解注射よりも一度の治療で大きな変化を目指しやすいのが特徴です。
ただし、脂肪を減らせばフェイスラインが整うとは限りません。皮膚の弾力が低下している場合には、脂肪を取ったことでたるみが目立つこともあります。
そのため、脂肪の量だけでなく、皮膚の状態やフェイスラインとのバランスを見て適応を判断します。
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ペリカン手術
あご下の脂肪に加えて、広頚筋のゆるみや皮膚のたるみが二重あごの大きな要因となっている場合には、ペリカン手術が検討されます。
ペリカン手術は、広頚筋縫縮（こうけいきんほうしゅく）を行う外科的な治療です。
広頚筋は首の前面からあご下に広がる薄い筋肉で、加齢などによってゆるむと、首のシワやたるみ、フェイスラインの崩れにつながります。
ペリカン手術では、ゆるんだ広頚筋を縫い縮めるとともに、二重あごの原因となる広頚筋下の脂肪を除去します。
脂肪だけを減らす治療とは異なり、あご下の脂肪と広頚筋のゆるみに同時にアプローチできることが特徴です。
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二重あごが気になったら、まず原因を確認
二重あごの治療を考えるとき、最初に確認したいのが原因です。
あご下の皮下脂肪が多いのか、加齢によるたるみが中心なのか。広頚筋などのゆるみがあるのか、骨格によって輪郭が出にくいのか。
セルフケアで整えられる部分もありますが、脂肪やたるみが主な原因であれば、自宅でのケアだけでは変化に限界があります。
当院では、あご下の脂肪量だけでなく、皮膚のたるみやフェイスライン、広頚筋の状態などを確認したうえで、HIFU、脂肪溶解注射、脂肪吸引、ペリカン手術から適した治療をご案内しています。
「痩せても二重あごだけが残る」
「以前よりフェイスラインがぼやけてきた」
など、あご下の形が気になる方は、一度ご相談ください。
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